İndir Home Workout Six Pack Abs android'de ücretsiz

Bu, ev egzersizlerinizin keyfini çıkarmanız ve formda kalmanız için size çok sayıda egzersiz ve kaliteli video ve ayrıntılı talimatlar sağlamak için oluşturulmuş bir uygulamadır.
Erkekler için evde egzersiz, karın karın kaslarınızı eğitmek için tasarlanmıştır ve belirli kas gruplarını eğitmek için egzersiz programları içerir ve her kas grubu 3 zorluk seviyesinden oluşur ("kolay", "orta", "zor").
Şunları eğitebilirsiniz:
* Kollar, bu kas grubu burpe, push up, vızıltı testere tahtaları, triceps dip diamond push ups vb.
* Göğüs bu grup ters egzersizi, Burpee, kobra, katta üç başlı kas vb içerir
* Bacaklar bu grup duvar bodur bodur sit, buzağı zam, yangın hidrant, yan lunges, köprü vb içerir
* Six Pack ve karın egzersiz bu grup çapraz kol egzersizi, tahta, makas, bisiklet egzersizi, dağ tırmanışı vb.
içerir . * Popo bu grupta bacak kaldırmalı tahta, kazıklı ağız kavgası, çömelme vb
.
Ayrıca "Takvim" ekranından hangi kas gruplarını ne kadar süreyle çalıştırdığınızı da kontrol edebilirsiniz.
Erkekler için evde egzersiz ejercicios ve abs ve kilo verme uygulamasının temel özellikleri aşağıdaki gibidir
* Ekipman gerekmez
* Kullanımı kolay arayüz
* Üç zorluk seviyesi
* Egzersiz Videoları
* Egzersiz Sesli Rehber
* Egzersizler için Arka Plan Müziği
Erkekler için Six Pack Abs Ejercicios'u eğitmek için erkek fitness uygulamasını kullanarak fitness hedeflerinize ulaşabilir ve istediğiniz bir vücudu oluşturabilirsiniz. Tüm alıştırmalarda kaliteli metin ve gerekli grafikler bulunur.
Egzersizlerinizin kalitesini artırmak için egzersizlere Arka Plan Müziği ve Sesler ekledik.
Ayrıca uygulama, istediğiniz karın kaslarını elde etmenize yardımcı olabilecek 28 günlük karın kası egzersizinden oluşur.